اخبار سبک زندگی: این ماده را از برنامه غذایی خود خط بزنید/ تیرامین چیست؟

متن خبر : الهه جعفرزاده: تیرامین یک آمینو اسید موجود در پنیر، گوشت، شکلات تلخ، موز…

اخبار سبک زندگی: این غذای محبوب زوال عقل می‌آورد

متن خبر : الهه جعفرزاده: فست فود از غذاهای اعتیادآور است و این بی‌علت نیست؛ چربی‌های…

اخبار سبک زندگی: اگر می‌خواهید زودتر پیر شوید، این غذاها را بخورید!

متن خبر : الهه جعفرزاده: سبک زندگی ما و غذاهایی که می‌خوریم، تعیین می‌کنند که بدن…

اخبار سبک زندگی: این ۵ عادت غذایی را ترک کنید/ عاداتی که سبب اختلالات متابولیک می‌شوند

متن خبر : الهه جعفرزاده: متابولیسم می‌تواند مانند یک ماشین تنظیم‌شده عمل کند و دائماً انرژی…