متن خبر : الهه جعفرزاده: طبق تحقیقات اخیر، بین مصرف روزانه آجیل و کاهش خطر افسردگی…
برچسب: سلامت روان
اخبار سبک زندگی : ۵ ورزش مؤثر برای کاهش علائم افسردگی
متن خبر : به گزارش خبرآنلاین، به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در…
اخبار سبک زندگی : چرا در دیدارهای خانوادگی عصبی هستیم؟
متن خبر : زینب کامرانی: اگر فکر دیدن خانواده باعث می‌شود دل شما از اضطراب و…
اخبار سبک زندگی : زندگی سالم می‌خواهید؟ این ۶ مورد را در نظر بگیرید
متن خبر : نادیا زکالوند: اگر از ۵۰ نفر بپرسید، سبک زندگی سالم چیست، ۵۰ پاسخ…
اخبار سبک زندگی : مبتلایان به دیابت! این سم را از خودتان دور کنید
متن خبر : الهه جعفرزاده: به طور کلی استرس برای افراد مبتلا به دیابت، یک ریسک‌فاکتور…
اخبار سبک زندگی : چطور هم سم‌زدایی کنیم و هم ذهن‌مان را جوان نگه داریم؟
متن خبر : الهه جعفرزاده: خواب صرفاً یک حالت استراحت و توقف عملکرد در اندام‌ها نیست،…
اخبار سبک زندگی: یک ورزش ساده با ۶ مزیت فوق‌العاده
متن خبر : الهه جعفرزاده: پیاده‌روی یک فعالیت ساده و در دسترس برای اکثر افراد است…
اخبار سبک زندگی: این ۱۱ جمله را فقط از افرادی با هوش عاطفی بالا می‌شنوید
متن خبر : به گزارش خبرآنلاین، افراد با هوش عاطفی بالا شنوندگان خوبی هستند که باعث…
اخبار سبک زندگی: این علائم یعنی دچار بحران میان‌سالی شده‌اید
متن خبر : فرهنگ عامه درباره شکل بحران میان‌سالی ایده‌های زیادی دارد. حقیقت آن است که…