اخبار سبک زندگی: این خوراکی‌ها شما را بی‌خواب می‌کنند

متن خبر : الهه جعفرزاده: اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت‌تری هستید، قبل از…

اخبار سبک زندگی: با این ویتامین‌ها کبد سالم‌تری داشته باشید/ ۸ ویتامین مفید برای سلامت کبد

متن خبر : الهه جعفرزاده: کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها،…

اخبار سبک زندگی: عادتی که خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد

متن خبر : الهه جعفرزاده: کارشناسان توصیه می‌کنند که افراد نه‌تنها باید به آنچه که می‌خورند…

اخبار سبک زندگی: قهوه باعث کوتاه‌ماندن قد می‌شود؛ افسانه یا واقعیت؟

متن خبر : الهه جعفرزاده: در میان نوجوانان، قهوه بعد از نوشیدنی‌های انرژی‌زا دومین نوشیدنی پرمصرف…

اخبار سبک زندگی: ۳ روش ساده اما کلیدی برای رفع یبوست

متن خبر : الهه جعفرزاده: خوشبختانه اکثر افراد مبتلا به یبوست می‌توانند با درمان‌های خانگی مانند…

اخبار سبک زندگی: این ۵ عادت غذایی را ترک کنید/ عاداتی که سبب اختلالات متابولیک می‌شوند

متن خبر : الهه جعفرزاده: متابولیسم می‌تواند مانند یک ماشین تنظیم‌شده عمل کند و دائماً انرژی…

اخبار سبک زندگی: با این کارها دیرتر پیر شوید/ ۵ عادت ساده برای به تعویق انداختن پیری

متن خبر : الهه جعفرزاده: معمولاً دو ماه طول می‌کشد تا یک رفتار به عادت روزمره…

اخبار سبک زندگی: درد را با مصرف این مواد غذایی درمان کنید

متن خبر : توجه به این مساله مهم است که هر چند هیچ برنامه غذایی مشخصی…

اخبار سبک زندگی: تغییر سبک ها و الگوهای زندگی دینی و اجتماعی / چرا جلسات مکرر شرکت ها نتیجه نمی دهد؟ / چرا کسی دغدغه کاهش وزن همسران ناصرالدین شاه را نداشت؟

متن خبر : گروه اندیشه: در سیستم های بسته، طرح مساله به راحتی امکانپذیر نیست. دستگاه…

اخبار سبک زندگی: ۸ راز افزایش طول عمر

متن خبر : در نتیجه این تغییرات، بیماری‌هایی همچون سرطان، نارسایی قلبی یا آلزایمر پدید می‌آیند.…